kegel (exercices de)

Réputés pour renforcer le périnée, les exercices du gynécologue Arnold Kegel (1894-1981) devaient à l’origine guérir de l’incontinence urinaire. Après certaines observations cliniques, le bon docteur Kegel a aussi compris que cette pratique mettait également en condition les muscles du vagin, et par conséquent augmentait le plaisir orgastique.